இயற்கை மருத்துவ மூலிகை

 ✅ இருமல் சளியை விரட்ட மூலிகை மருத்துவம் 👈   ✅ உடல் எடையை குறைக்க மூலிகை மருத்துவம் 👈 கீழாநெல்லி மருத்துவ குணங்கள் கீழாநெல்லி ஓர் அறிமுகம்:      கீழாநெல்லி (Phyllanthus niruri) என்பது இந்தியா முழுவதும், குறிப்பாக வெப்ப மண்டல பகுதிகளில், குறிப்பாக ஈரமான நிலப்பரப்புகளில் இயல்பாக வளரும் ஒரு சிறிய மூலிகை செடி. இதன் இலைகள், பூக்கள், தண்டுகள், காய்கள் மற்றும் வேர் என அனைத்து பகுதியுமே மருத்துவ குணங்கள் கொண்டவை. ஆயுர்வேத மற்றும் சித்த மருத்துவத்தில் கீழாநெல்லி ஒரு "சர்வ வல்லமை கொண்ட மூலிகை" (Universal Herb) என்று போற்றப்படுகிறது. குறிப்பாக, இதன் வேர், பல்வேறு நோய்களுக்கு, குறிப்பாக, சிறுநீரக மற்றும் கல்லீரல் தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு சிறந்த மருந்தாக கருதப்படுகிறது. இதன் கசப்புச் சுவை, பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்தும் ஆற்றலுக்குக் காரணமாக அமைகிறது.      கீழாநெல்லி இயற்கை மருத்துவத்தில் ஒரு சிறந்த முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதைப்பற்றி இந்த தொகுப்பில் விரிவாக பார்க்கலாம். குணமாகும் நோய்கள்      கீழாநெல்லி வேர் பல நோய்களை குணப்படுத்த உதவுக...

    ✅ உடல் எடையை குறைக்க மூலிகை மருத்துவம் 👈

சிறு குறு தொழில் செய்ய வேண்டுமா? உங்களுக்கு சிறு குறு தொழில் செய்ய ஆசையா? இதையும் படியுங்கள் . உடல் எடையை குறைக்க ஓர் அறிமுகம்:      உடல் எடை அதிகரிப்பது என்பது இன்றய காலகட்டத்தில் ஒரு பெரிய சவாலாக உள்ளது. உணவு பழக்கவழக்கங்கள், உடற்பயிற்சியின்மை மற்றும் மனஅழுத்தம் போன்ற காரணங்களால் உடல் பருமன் ஏற்படுகிறது. உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு வழிகள் இருந்தாலும், பக்க விளைவுகள் இல்லாத இயற்கை மருத்துவ முறைகள் மிகவும் பயனுள்ளவை. நமது பாரம்பரிய சித்த வைத்திய முறை மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவ முறைகள் போன்றவற்றில், உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு மூலிகைகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளன. இம்முறைகள், வளர்சிதை மாற்றத்தை (metabolism) அதிகரிப்பதன் மூலமும், உடலில் உள்ள நச்சுத்தன்மையை  நீக்குவதன் (detoxification) மூலமும், பசியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும் உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. செய்முறை      இயற்கை முறையில் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் சில முக்கியமான மூலிகைகள் மற்றும் அவற்றை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பதற்கான செய்முறைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. 1. திரிபலா பொடி திரிபலா பொடி தேவையான ...